Traumata heilen
Blockaden lösen
Körperpsychotherapie
Körperpsychotherapie bietet die Möglichkeit, sowohl Schocktraumata - einzelne überwältigende Erlebnisse - als auch Entwicklungstraumata, die über Jahre in gestörten Eltern-Kind-Beziehungen entstehen, zu heilen.
Körperpsychotherapie
Anfänge, Methoden, Wirkungen
Seelische Verletzungen, die nicht verarbeitet werden können, schlagen sich im Muskel- und Nervensystem in Form von chronischen Spannungsmustern nieder. Diese inneren Blockaden können den Fluss des Lebens empfindlich stören und Glückserfahrungen in einzelnen Lebensbereichen verhindern.
Besonders prägend sind vor- und nachgeburtliche Verletzungen. Hier werden, weit im vorsprachlichen Bereich, grundlegende Einstellungen dem Leben gegenüber gebildet, die später, wenn wir erwachsen sind, zu vielfältigen Problemen führen können.
Der Körper hat sein eigenes Gedächtnis
Andreas Burzik
Selbstverständlich spielt auch in der Körperpsychotherapie das Gespräch eine wichtige Rolle. Verstehen, was in einem vor sich geht, ist der Ausgangspunkt der therapeutischen Arbeit und reduziert den emotionalen Stress erheblich. Die Körperarbeit ergänzt diesen Prozess und gibt ihm Tiefe und Nachhaltigkeit. Sie geht sanft und behutsam vor, die Aufmerksamkeit liegt auf einer unbedingten Wahrung der Grenzen. Klientinnen und Klienten werden ermutigt, den Prozess aktiv mitzugestalten.
Selbstwertgefühl entwickeln
Lebensqualität finden
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie bietet Unterstützung bei emotionalen Krisen, biografischen Übergängen und existenziellen Lebensfragen. Ziel ist das Erreichen einer größeren Stimmigkeit mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen, die Entwicklung eines stabilen Selbstwertgefühls sowie die Fähigkeit, Beziehungen zu anderen befriedigend leben zu können.
Einige Schwerpunkte meiner Arbeit:
Unbearbeitete Traumata haben die Tendenz, sich im Alltag in Szene zu setzen. Geraten wir in Situationen, die eine Ähnlichkeit mit unserem Thema haben, werden alte Trauma-Gefühle reaktiviert. In der Regel reagieren wir dann mit einer Heftigkeit, die anderen Menschen nicht angemessen erscheint. Die therapeutische Arbeit zielt hier auf die Heilung der zugrundeliegenden Verletzung sowie das Erlernen von situationsadäquater Kommunikation.
Ein relativ häufig auftretendes Problem sind Belastungen durch narzisstisch gestörte Eltern. Diesen Eltern fällt es schwer, zu den eigenen Kindern eine empathische, liebevolle Beziehung aufzunehmen, auch wenn sie von außen betrachtet ihre Kinder mit allem Notwendigen versorgen. In solchen Familien lernen Kinder, ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse aufzugeben. Sie entwickeln stattdessen unbewusste Schuldgefühle, einen fragilen Selbstwert und tief gehende Selbstzweifel. Die Therapie zielt hier auf die Wiederverbindung mit den eigenen Kerngefühlen und die Fähigkeit, eigene Interessen selbstbewusst zu vertreten.
Das Nachnähren
des Inneren Kindes
stärkt das Selbst-Gefühl
Andreas Burzik
Eine Besonderheit stellen seelische Verletzungen durch Mangel dar. Sie sind oft schwer zu erkennen, weil die dadurch ausgelösten Gefühle diffus und schwer zu beschreiben sind. Nicht-gewollt-sein, Vernachlässigung und früher Mangel an Körperkontakt gehören zu dieser Art der Verletzungen. Hier bietet die Körperpsychotherapie vielfältige Möglichkeiten des Nachnährens des Inneren Kindes.
Gegenseitiges Verstehen
vertiefen
Paartherapie
Paarberatung bietet Hilfe und Unterstützung in Beziehungskrisen. Häufige Themen sind gestörte Kommunikation, häusliche Aufgabenverteilung, unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und Distanz und Sexualität.
Ziel der Beratung ist die Vertiefung des gegenseitigen Verstehens sowohl von Sorgen, Ängsten und Nöten der Partnerin und des Partners wie auch der gegenseitigen Wünsche und Bedürfnisse. Ein zentrales Element ist das Erlernen einer konstruktiven Kommunikation.
Als hilfreich hat sich herausgestellt, zumindest in Ansätzen die Verletzungsgeschichte des Partners oder der Partnerin zu kennen und zu wissen, welche unbewussten Bewältigungsstrategien dadurch erworben worden sind. Oft sind diese Verhaltensmuster erstaunlich komplementär. Sie greifen „perfekt“ ineinander und führen zu den berüchtigten Verletzungsspiralen.
Die Kunst des konstruktiven Streitens lässt Beziehungen gelingen
Andreas Burzik
Die Kenntnis der jeweiligen „wunden Punkte“ hilft bei einem achtsameren Umgang miteinander und vermeidet unnötige Verletzungen. Das sollte nicht mit einer übervorsichtigen, konfliktvermeidenden Umgangsweise verwechselt werden. Im Gegenteil, zum Gelingen einer Beziehung gehört die Kunst des konstruktiven Streitens notwendig dazu.
Eine Investition
in mehr Lebensqualität
Kosten und Konditionen
EINZELTHERAPIE
Ein Erstgespräch kostet 60€.
Eine Einzelsitzung dauert 60 Minuten und kostet nach Selbsteinschätzung zwischen 80 € und 100 €, ermäßigt 60 €.
Die Häufigkeit der Sitzungen richtet sich nach dem Bedarf der Klientin oder des Klienten. Üblich sind Sitzungen im Abstand von einer oder zwei Wochen. Absagen sind bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei, danach muss die Sitzung auch bei Nichtinanspruchnahme bezahlt werden.
Leider wird Körperpsychotherapie nicht von Krankenkassen bezahlt, meine Praxis ist daher eine reine Selbstzahler-Praxis. Manche Krankenkassen übernehmen einen Zuschuss für die Leistungen von Heilpraktikern für Psychotherapie.
PAARBERATUNG
Eine Paarberatungs-Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten und kostet 120 €.
Bei finanziellen Engpässen ist eine Ermäßigung möglich. Leider übernehmen Krankenkassen die Kosten einer Paarberatung nicht.
Kontakt
Andreas Burzik
0160 966 11 699
mail@flowskills.com
Praxis:
Bahnhofstr. 5 (Seiteneingang)
28195 Bremen